◆妊娠しやすい身体になるために、効果的な栄養のとり方は？
妊娠しやすい身体づくりといえば、「睡眠」「運動」「栄養」の３つが大事な柱！
睡眠や運動はなんとなくわかりやすいけど、
栄養って意外と勉強しなければいけないことが多くて難しいですよね💦
今回のオンラインセミナーは、
不妊専門クリニックでサプリメントの相談を受け持っていた学会認定不妊カウンセラー
でもあるジネコスタッフが、
妊娠しやすい身体になるために摂りたい栄養素や組み合わせ、
どんな食材や飲み物と一緒に摂ると吸収効率が上がるのかといった飲み合わせなど
さっそく明日から使える実践テクニックを
分かりやすい解説とともに伝授します！
さらにセミナーの後半では、
妊娠しやすい栄養素をどうすればコスパ良く手に入れることができるのか、
業界の裏事情も含め、物価高な今だからこそ
節約しながら効果的なサプリメントを選ぶ方法までお教えします✨
◆こんな方にオススメ！
・妊娠しやすい身体になりたい方
・自然妊娠のチャンスを上げたい方
・妊娠しやすくなるために自分でできる方法を知りたい方
・妊活に必要な栄養素を知りたい方
・吸収効率を上げる栄養のとり方を知りたい方
・効果のある妊活サプリを知りたい方
・コスパ良く妊活サプリを手に入れる方法を知りたい方
◆セミナー内容
◆第一部 15:00～15:45
「妊活に効果的な栄養素の摂り方」
妊娠しやすい身体になるために、最低限これだけは摂っておきたい！という栄養素をリスト化してご紹介。
さらに、食べ合わせや飲み合わせなど、しっかりと身体に吸収しやすい効率のいい実践方法も。実は葉酸って〇〇と〇〇を組み合わせて摂ると、効果を発揮しやすいんです！✨
◆第二部 15:50～16:30
「コスパ良く妊活に必要な栄養を摂る方法」
物価高な今だからこそ、節約×妊娠への近道を探したい！
妊娠しやすい身体づくりにきちんと効果が期待できる妊活サプリの選び方と、どうやったらコスパ良く手に入れることができるのか、業界の裏事情も踏まえてここでしか聞けないお話をしちゃいます！
≪説明者≫
不妊専門クリニックで実際に栄養相談と不妊カウンセリングを担当。これまで1000人以上の妊活相談を実施。
日本不妊カウンセリング学会認定不妊カウンセラー。日本ダイエット健康協会1級プロフェッショナルアドバイザー、生活アドバイザー。ジネコでは妊活相談こんしぇるジネコの他、公式Instagramなどを中心にわかりやすい情報発信を担当している。
■開催日：2024年4月20日（土）15:00～16:30
■方式：ZOOMによるオンライン配信
■参加費：無料
■主催：株式会社ジネコ
■メディアパートナー：ルナルナ
◆参加方法
公式LINEから申込ください。参加用のURLをご案内いたします。
公式LINEから無料で簡単参加♫
