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2025年3月

新たまねぎとキヌアのサラダ

管理栄養士さんが考案する、旬の食材を使った簡単で美味しいレシピをご紹介。 今年は「旬の食材を使った、お財布に優しい妊活レシピ」がテーマです。お手頃食材のバリエーションで、お財布にも体にも嬉しい効果に期待! 鉄分や葉酸たっぷり!妊活サラダ!<新たまねぎとキヌアのサラダ> 材料(5皿分) ・新たまねぎ…50g ・紫たまねぎ…50g ・はっさく又は夏みかん…1/2 個 ・アボカド…1/2 個 ・アーモン […]

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