鮭の包み焼き ごま味噌マヨソースJineko Cooking
管理栄養士さんが考案する、旬の食材を使った簡単で美味しいレシピを紹介していきます。今年は、「一品加えて栄養価をアップさせるレシピ」をテーマごとにご紹介。栄養をしっかり摂って、妊娠に近づくための健康な体をつくりましょう! ビタミンD を摂りたい方に<鮭の包み焼き ごま味噌マヨソース> 材料(2人分) ・生鮭…2切れ(約160 g) ・キャベツ…2枚(約40 g) ・玉ねぎ…1/4 個(約50 g) […]
管理栄養士さんが考案する、旬の食材を使った簡単で美味しいレシピを紹介していきます。今年は、「一品加えて栄養価をアップさせるレシピ」をテーマごとにご紹介。栄養をしっかり摂って、妊娠に近づくための健康な体をつくりましょう! ビタミンD を摂りたい方に<鮭の包み焼き ごま味噌マヨソース> 材料(2人分) ・生鮭…2切れ(約160 g) ・キャベツ…2枚(約40 g) ・玉ねぎ…1/4 個(約50 g) […]
管理栄養士さんが考案する、旬の食材を使った簡単で美味しいレシピを紹介していきます。今年は、「一品加えて栄養価をアップさせるレシピ」をテーマごとにご紹介。栄養をしっかり摂って、妊娠に近づくための健康な体をつくりましょう! 乾物をもっと身近に<高野豆腐と野菜のとろとろ煮> 材料(2人分) ・高野豆腐…3枚 ・ナス…2本 ・ピーマン…2個 ・干し椎茸…中サイズ2枚 ・醤油…大さじ1 ・酒…大さじ1 ・み […]
ジネコは、1月15日生れ!そこで、毎月15日はジネコがみんなのお願いを奉納しに行くよ。 今月は愛媛県の松山市にある石手寺へ行きます。 今月も、ジネ友さんが教えてくれた子宝パワースポットです。 四国八十八ヶ所霊場第51番札所でもあり、鬼子母神さまが祀られているよ。 ご利益にあずかれますように。 お願い事は、ジネコがとどけてくるよ! お願いジネコには、『妊娠出来たよ!』という声も届き始めています。そこ […]
今回のオンライン質問会動画は7月26日開催されました 秋山レディースクリニック 秋山先生とのオンライン質問会です。 質問ごとに、ポイントを絞ってまとめております。 「着床障害の検査でなにができますか?」というお悩みに対し、 実施中のERA検査以外に検討すべき検査内容をお話されてます。 また「今飲んでいるサプリを見直したい」というお悩みに対し、 先生のお考えにてアドバイスをされています。 秋山先生の […]
ジネコでは、妊活中の方、不妊治療に悩まれている方、そんな皆様を応援するために毎月、無料のオンラインセミナーを開催しています。オンラインセミナーでは、皆様から寄せられた悩み、疑問をドクターに質問!残念ながら日程が合わなくて参加できないという方も、期間限定で録画視聴できます。ぜひ、お申込み下さい。 聞きたいけど…なかなか聞けない…そんな経験ありませんか? 実績ある、ジネコ応援ドクターが、貴方の質問にお […]