かつおの二色ゴマ衣焼きJineko Cooking

管理栄養士さんが毎号のテーマに沿って考案する、旬の食材を使った簡単で美味しいレシピを紹介していきます。体は食べたものからできています。食べ物から栄養をしっかり摂って、妊娠に近づくための健康な体をつくりましょう! 貧血が気になる方に<かつおの二色ゴマ衣焼き> 材料(2人分) ・かつお( 刺身用)…約150 g A 漬けダレ ・醤油麹…小さじ2 ( なければ醤油、みりん、酒を それぞれ小さじ1 で代用 […]

甘酒けんちん汁Jineko Cooking

管理栄養士さんが毎号のテーマに沿って考案する、旬の食材を使った簡単で美味しいレシピを紹介していきます。体は食べたものからできています。食べ物から栄養をしっかり摂って、妊娠に近づくための健康な体をつくりましょう! 玄米ご飯との組み合わせで無理なく作れる"一汁一菜"メニュー <甘酒けんちん汁> 材料(2人分) ・鶏もも肉…100 g ・豆腐…1/4 丁 ・大根…50 g ・にんじん…50 g ・ごぼう […]

10月18日柏崎先生オンライン質問会(埼玉)

ジネコでは、妊活中の方、不妊治療に悩まれている方、そんな皆様を応援するために毎月、無料のオンラインイベントを開催しています。オンラインイベントでは、皆様から寄せられた悩み、不安、疑問をドクターに質問! ぜひ、お申込み下さい。 聞きたいけど…なかなか聞けない…そんな経験ありませんか? 実績ある、ジネコ応援ドクターが、貴方の妊活の不安や疑問にお答えします! 【今回のご案内】 10月18日(火)20:0 […]

プレゼント企画 ご意見大募集

A賞 新商品 1年分! B賞 新商品 半年分 C賞 新商品 3か月分  「プロテイン」ってどんなイメージ?  ジネコには「サプリメントは何を飲んだらいいの?」という質問がたくさん届きます。妊娠のためにいいと言われているものはいろいろあり、どれを摂ったらいいのか、気になりますよね。 でもその前に、しっかり食事はとっていますか? 近年、過度のダイエットや偏食傾向の影響で、たんぱく質の摂取量は激減し“や […]

「不妊治療は怖くない!体外受精ってどんな治療?〜専門医が授かるポイントを伝えます〜」

保険適用で費用が安くなったとはいうものの、治療に対する不安が減るわけではありません。特に体外受精は、結局いくらかかるか分かりにくいし、通院の頻度や体への負担も心配だと思います。 今回のセミナーは、その体外受精について、基礎的な用語の解説、子どもを授かる上でのポイント、費用感まで、初めての方にもわかりやすいように解説します。 セミナー後には、きっと安心・納得の上、不妊治療に臨めると思いますよ。ぜひパ […]

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