いちごとヨーグルトのデザートスープJineko Cooking
体にいいものを美味しく食べよう！ 管理栄養士さんが考案する旬の食材を使った、簡単で美味しいレシピをご紹介していきます。体は食べたものからできています。食べ物から栄養をしっかり摂って、健康な体をつくりましょう！ 作り方をわかりやすい動画で見ることもできるので、ぜひチャレンジしてみてくださいね。 葉酸とビタミンＣを一緒に摂れる＜いちごとヨーグルトのデザートスープ＞ 材料(2人分) ・いちご…4 ～ 6 […]
アボカドとツナの白和えJineko Cooking
体にいいものを美味しく食べよう！ 管理栄養士さんが考案する旬の食材を使った、簡単で美味しいレシピをご紹介していきます。体は食べたものからできています。食べ物から栄養をしっかり摂って、健康な体をつくりましょう！ 作り方をわかりやすい動画で見ることもできるので、ぜひチャレンジしてみてくださいね。 たんぱく質が補える＜アボカドとツナの白和え＞ 材料(2人分) ・アボカド…1 個 ・ツナ缶（水煮） …1 […]
アスパラガスと桜えびのチーズごはんおやきJineko Cooking
体にいいものを美味しく食べよう！ 管理栄養士さんが考案する旬の食材を使った、簡単で美味しいレシピをご紹介していきます。体は食べたものからできています。食べ物から栄養をしっかり摂って、健康な体をつくりましょう！ 作り方をわかりやすい動画で見ることもできるので、ぜひチャレンジしてみてくださいね。 カルシウムもしっかり摂れる＜アスパラガスと桜えびのチーズごはんおやき＞ 材料(2人分) ・アスパラガス… […]
レバーのごま塩唐揚げJineko Cooking
体にいいものを美味しく食べよう！ 管理栄養士さんが考案する旬の食材を使った、簡単で美味しいレシピをご紹介していきます。体は食べたものからできています。食べ物から栄養をしっかり摂って、健康な体をつくりましょう！ 作り方をわかりやすい動画で見ることもできるので、ぜひチャレンジしてみてくださいね。 ビタミンがバランス良く摂れる＜レバーのごま塩唐揚げ＞ 材料(2人分) ・豚レバー（スライス）…100g ・ […]
【動画公開】ジネコオンライン質問会with柏崎先生
3/1（火）に開催したジネコオンライン質問会の様子がジネコライフより視聴できます！ この日は、かしわざき産婦人科の副院長 柏崎祐士先生が登場！ これから妊活を始めようとしている方、妊活を頑張っている方などさまざまなユーザーさんからの質問に対し、 柏崎先生が実に明快にお答えくださっています！ 特に今回も保険適用に関する細かな質問があり、先生もお答えできる範囲で、しっかり話してくださっています。 自分 […]
