さつまいもとレーズンのレモン煮Jineko Cooking

管理栄養士さんが考案する、旬の食材を使った簡単で美味しいレシピを紹介していきます。今年は、「一品加えて栄養価をアップさせるレシピ」をテーマごとにご紹介。栄養をしっかり摂って、妊娠に近づくための健康な体をつくりましょう! 食物繊維とビタミンをデザートで補給<さつまいもとレーズンのレモン煮> 材料(2人分) ・さつまいも…150 g( 大きいものだと 1/4本) ・レーズン…15 g ・くるみ…15 […]

ひじき入り豆腐ハンバーグJineko Cooking

管理栄養士さんが考案する、旬の食材を使った簡単で美味しいレシピを紹介していきます。今年は、「一品加えて栄養価をアップさせるレシピ」をテーマごとにご紹介。栄養をしっかり摂って、妊娠に近づくための健康な体をつくりましょう! 植物性と動物性、2種のたんぱく質が一度に摂れる<ひじき入り豆腐ハンバーグ> 材料(2人分) ・鶏ひき肉…100g ・豆腐…50g ・おから…25g ・にんじん…30g ・ごぼう…2 […]

4月13日神奈川レディースクリニック 小林先生オンライン質問会(神奈川)

ジネコでは、妊活中の方、不妊治療に悩まれている方、そんな皆様を応援するために毎月、無料のオンラインセミナーを開催しています。オンラインセミナーでは、皆様から寄せられた悩み、疑問をドクターに質問!残念ながら日程が合わなくて参加できないという方も、期間限定で録画視聴できます。ぜひ、お申込み下さい。 聞きたいけど…なかなか聞けない…そんな経験ありませんか? 実績ある、ジネコ応援ドクターが、貴方の質問にお […]

4月5日セントマザー産婦人科医院 田中先生オンライン質問会(福岡)

ジネコでは、妊活中の方、不妊治療に悩まれている方、そんな皆様を応援するために毎月、無料のオンラインセミナーを開催しています。オンラインセミナーでは、皆様から寄せられた悩み、疑問をドクターに質問!残念ながら日程が合わなくて参加できないという方も、期間限定で録画視聴できます。ぜひ、お申込み下さい。 聞きたいけど…なかなか聞けない…そんな経験ありませんか? 実績ある、ジネコ応援ドクターが、貴方の質問にお […]

【動画公開】ジネコオンライン質問会with内田先生

3月8日(水) 20時から開催されたジネコオンライン質問会は、内田クリニックの内田昭弘先生をお招きしての質問会でした。 当日は、基礎体温表を実際に見ながらの排卵予測の見方の説明でした! 基礎体温表を振り返りながら、タイミングの解説も参考になります。 また、どの質問に対しても軽快に答えてくださる内田先生に魅了された参加者も多かったようです。 その模様の動画をアップしています。 当日、見逃した方、参加 […]

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ジネコライフは、不妊治療を頑張る皆さんを応援する、無料コンテンツです。